私は駅伝の候補メンバーに選ばれたんですけど、今日の練習で外周8周を走るもので全然みんなについて行けませんでした。私はシンスプリントとオスグッドがあり、足も痛いです。明日と明後日は外周10周みたいでついて行けないことが恥ずかしいです。長距離やってる方！長く走り続けるコツ教えて下さい！お願いします！
私は体力がなくて、長距離がホントにダメです。友達が、陸上部で長距離やってて、その子は、大好きな映画のこととか、曲とか考えながら走っているとあっという間、みたいなことを言っていました。私は1キロでもやっとだし、そんなこと考える余裕もないのですが(笑)
私は、駅伝の候補メンバーに選ばれる事がまずすごいと思います。自信持っていいと思います。あと、シンスプリントとオスグッドのこと、詳しくは知りませんが、痛いなら無理しないほうがいいと思います。できる範囲で、がんばってください！
o(｀ω´ )o
教えて下さりありがとうございます！
選手になれるように頑張ります！