今日は用事があって出かけました。 屋内は涼しかったですが、外を歩いていたら頭が痛くなってきて吐き気も出てきてしまいました。 熱でも出るんじゃないかと心配になりましたが、 立ち止まって水分補給をしたら劇的に良くなったのです！多分水分不足と熱中症だったんですね。 みなさんも熱中症には気をつけてください！人が少ないところではマスクを外して、水分をこまめに取りましょう！