僕も高校時代は休み時間は音楽に逃げた事が度々ありました。 でも、その音楽を通して今まで会話をしなかった人と仲良くなれたという事があったので"音楽"を会話に取り入れてみるっていうのも良いかもしれません！ 頑張ってください！