今日はあんまり鬱（？）みたいな感じにならなかった。良かった。
でも鬱な気分になりたいと思うこともある。
自分から怖い気分になりたいってのもおかしい…
なんか悲しく？怖く？孤独な感じにならないと不安になる。でもなったらなったで苦しい。
これなに？(笑)
思春期(中2くらい)特有のやつ。
自分もあった。
そのうち無くなる。
わかるかも。
もうこれ以上下がることはないって安心できるからかな。私の場合は。
いい気分だと、これから何か悪いことが…とか、私がこんな幸せでいいのか？とか
暗い気分のときにしか体験できない感情もあるから、それを失うのが怖いのもある
私も同じくストレス関係で自律神経の病気になりました。
あなたはひとりじゃないです！
私も同じような方がいて安心しました。
お互い頑張りましょう！