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痛すぎ!

今日、体育の授業で マット運動をしました。
私は、後転がまだ制覇していないので 沢山練習したら 首と背中が痛い。
それに加えて おとといの体育の授業で ボール投げをしたら 肩も痛い。
皆さんは、このような経験はありますか?
ぜひレスで教えてください

  • 治るまで時間がかかりそうです。
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  • よく小学校でマット運動
    やってました!!!ゆずりん@BKW
    さん頑張ってください!!!

  • ゆずりん@BKWさんの好きな
    体育の種目はなんですか?
    教えてください
    お願いします!!!

  • すみません、先ほど
    「レス ありがとう!私の好きな種目は、バドミントンです。」
    とのレスを頂いた者なのですが、たぶんピカルスさんあてのレスですよね?
    私の方に届いてしまっていたので、たぶんピカルスさんのほうにレス届いてないと思います。確認してもらってもいいでしょうか(・・?
    よろしくお願いします<(_ _)>

    あ、あとマット運動私も練習しすぎてよく体痛めてました!!
    市販の物でいいのでシップ(サロンパスとか)貼ったり、体を痛めない程度に軽くストレッチで筋肉をほぐしたりしていました。
    ゆずりん@BKWさんの体調に合わせてゆっくり休んでくださいね。
    体育ゆずりんさんのペースで頑張ってくださいね、応援しています!!

  • ゆずりん@BKWさんは
    何の体育の種目が好きですか?
    教えてください!!

  • ミックスサイダーさん
    レスありがとうございます!!!

  • 誕生日おめでとうございます(・∀・)
    パチパチパチパチ<( ̄︶ ̄)>
     遅くなってしまいまいすみません(╯︵╰,)
               
    by誕生日部