大森先生こんばんは。 最近、私は、つい心無い事を口にして居ないか、相手にどう思われているか考えてしまいます。周りの子達を見習って正すようにしようとしても中々上手く出来ません。夜になると余計に考えて辛くなります。自分を変えるには何から始めたら良いでしょうか。