最近、生活がなんとなく乱れていて気持ちが落ち込むことが多いので、以下のことを実践しようと決めました。 ・部屋をきれいにする。(片付ける) ・いらない物を思い切って捨てる ・早寝早起き ・お風呂に入る時間を短くする 当たり前のことですが、頑張ります。