大森先生、こんばんは。 私は就活を頑張っている大学3年生です。 私の悩みは、悩み事を溜め込んで自分自身を追い込んでしまうことです。そんな自分自身が嫌いで、いつも泣いちゃうぐらい辛いです。大森先生、これを解決する解決法はありますか？