私の不安なことは部活のことです。後輩たちの実力がすごくて、スタメンからはずされました。数日前にケガをしたり、同学年の仲間ともあまり上手くいっていなく、辞めたい辞めたいと思い悩んでいます。親にも言えず、苦しんでいます。ずっと悩んでいるのも辛いです。何かアドバイスがほしいです。