quiz knock先生こんばんは。 私は私立高校の単願推薦で受けようと思っています。 内申点が決まる一ヶ月きった定期テスト。 前回、自己最高順位からの転落ですごく落ち込み、マイナスなことを考えることが増えました。 どんどん不安と焦りが増えているのですが、不安と焦りが出た時、どうしていましたか? 教えていただきたいです。よろしくお願いします。