大森先生、こんばんは!
私は人を傷つけるのがとても怖いです。
人に嫌われることもとても怖いです。
学校で楽しく笑って過ごした後、一人で帰りながら「今日も誰かを傷つけてしまったのかな、嫌われてしまったのかな」という考えが頭をグルグルします。その時間はとても苦しいです。
実際に私は人を傷つけて、嫌われてるのかもしれません。それは正しいことかはわからないですがそんなことを気にしてたら何も始まらないな、ということは何となくわかります。だから、自分らしく生きようと思いますが、なんだか毎日が怖いです。
この今を受け止めるにはどうしたらいいのでしょうか?