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言えない

昨日、友達に腕をつねられました。 

その友達は、ふざけてつねってくることが多くていつもだったらその部分がちょっと赤くなる程度なんですが、昨日のは2カ所つねられて、その部分が腫れるぐらい強い力でつねられました。

その時、「やめて」と言えなかった自分も悪いんですが、「やめて」と言ったらその友達に嫌われるんじゃないかと怖くなります。でもそれを言えないのは本当の友達じゃない、とよく言われます。

なので、どうしたら「やめて」と正直に言えるようになりますか? ユニゾン先生に教えてほしいです。

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