大森先生こんばんは。 今、私は筋短縮症という怪我が両足で発症しています。 リハビリや家でのストレッチはとても大変です。 さらに月末には体育祭があって、選抜リレーに出ることになっています。 全力を出し切りたい、勝ちたいという思いがあるのと同時に、みんなの足を引っ張ってしまったらどうしよう、怪我が酷くなったらどうしようと不安でいっぱいです。 この不安を乗り越えていくには何が必要なんでしょうか。 大森先生、教えてください！