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助けてください……

今、保体の授業で跳び箱をやっているんですが、全然飛べません!!去年までは8段まで飛べてたんですが、今は5段も飛べてません。授業の日は悲しいし恥ずかしいです、心が折れそうです。
どうやったら上手くとべますか、どうやったら鋼のメンタルでいれますか?

  • 跳び箱
  • とべません
  • かなしいよ
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