大森先生こんばんは！ 私は、ずっと悩みがあります。 それは、あまり仲良くない人と話す時に、めちゃくちゃ緊張してしまうことです。相手が怖い人でないことはわかってるつもりでも、緊張して上手く喋れません。そのせいで、いつも一緒にいる友達以外とは全然喋れません。 どうしたら普通に喋れるようになりますか？教えてください