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さみしい気持ち

大森先生、こんばんは。
ここ最近、ふとした瞬間に急に寂しくなって涙が出てきてしまいます。
私には家族もいて、優しい友人たちもいて、職場も全然ブラックじゃなくて、趣味に打ち込める時間も環境もあって。こんなに恵まれているはずなのになんでこんなに寂しくなるのかがわかりません。突然ひとりぼっちに感じてしまいます。
なんとかこの気持ちと上手くやっていきたいと思うのですが大森先生、なにか良い方法はありませんか?

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