逆電で校長と教頭から頂いたアドバイス通り、ご飯の量を少し減らしてみたり、お昼ごはんをコッペパンとサラダだけにしたり、すぐに出来そうなダイエットから始めてみたところ、先週土曜日の夕方の体重…0.1kg減ってました〜。0.1kgってトイレ行くか行かないかの違いではあるけれど、数字の見た目的に痩せてる感があったのでちょっと嬉しかったです(笑)。
まあ、たったの1日だけで痩せる訳ないよな…w
昨日は夜ご飯で食べた、もつ鍋のシメのおじやが美味しくて、お茶碗山盛り一杯分は食べちゃいました。 よし！今日からまた、頑張るぞぉ！