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自分からのプレッシャー

 私は過去に音読で失敗してトラウマになり、人の前に出ることすら苦手になってしまいました。今日はまる読みだったからなんとか声が震えずに読めたけど…全身が心臓になったみたいに緊張してしまった。
 「完璧にやらなきゃ絶対だめ」と自分にプレッシャーかけてるということがすごいわかった。前みたいに人の前に出ても緊張をなくして、楽しく話せるようになりたいのにな

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