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私が後輩にしてあげられること

大森先生、こんばんは。
私は習い事をやっていて、一つ下の後輩がいます。その後輩は今年受験生でとても大変な時期を迎えています。習い事に来れば周りはどんどん上手になっていく、帰っても勉強づくめで、気持ちが病んでしまっています。当たり前の事なのですが、私は去年の自分を見ているようでとても気持ちが分かります。彼女は私が想像していたよりもかなり深刻な状況でだからこそ、助けてあげたいのですが、今の私はどうしてあげるべきか分かりません。
大森先生、私が彼女にしてあげられることはありますか?そしてどうしてあげるべき何でしょうか?

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