「読み希望」
ラジオネーム：さくうさぎ
年齢：15歳（中3）
私が中一のとき、生きることに悩んでいる友達がいてよく相談になっていたのですが、私 自信も学校で、一部の先輩から悪口を言われていたのもあり精神的に不安定になってしまいました。その時は担任の先生のおかげでなんとか、心をおちつかせることができたのですが、
今でも、誰かの相談にのると胸が痛くなる感じがして辛いです。
大切な友達を守るためにも相談は乗ってあげられるようになりたいです。
それと、自分が誰かの相談にのると、精神的に不安定になってしまうことから、私が誰かに相談した時もその相手にそんな思いにさせてしまうのではないかと思ってしまい、相談ができません。どうしたらいいと思いますか？