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家族だけ、、

元貴先生おはようございます!
相談なのですが、私は家族にだけ辛く当たってしまいます…。友達と話すときは普通なのに、家族と話すときだけ、なぜかイライラすることが多く、意識はしているのですが、尖った言葉を使ってしまいます。それで、6歳上のお兄ちゃんと4年ぶりくらいにケンカしました…。完全に、私の言い方が悪かったのが原因です。
辛く当たってしまうけれど、本当は、私は家族が大好きです。なので家族を傷つけるような言葉使いを直したいです。でも、どう直したらいいのか分かりません。
元貴先生、どうしたら直せると思いますか?元貴先生の考えを教えてほしいです。

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