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期待のしすぎ。

自分の当たり前を、他人に期待するのを、やめよっかなって思いました。
一緒に帰るために手助けしたり、ただ待ってたり、私には当たり前だけど、友達にそれを期待するのは間違ってたな、って実感しました。
大森先生のおっしゃる通り、期待をしすぎると負けちゃいますね。
やめる。
けど難しい気がする。
どうしたら期待をせずにいられますか?

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