今日、バスケットで腰を痛めてしまって、初めて"立ち上がれない"という経験をしました。 体育館をハイハイしながら移動し、みっともないなと感じました(笑) すぐに病院に行ってMRI検査を受けた所、椎間板ヘルニアと診断されてしまいました。悲しい日です今日は。笑