大森先生こんばんは！
私は毎日目覚まし時計のアプリを使ってアラームを設定してるのですが、全く起きられません。
音も最大にして、30分の間に6回くらい鳴らしていて、バイブもつけてるし、1回ごとに目覚まし音を変えているし、夜更かしもしていないのですが、
それでも私は目覚ましの音をスルーしていて起きれません。泣
この前、「同じバーコードをスキャンしないと目覚ましが止まらない」という条件のある目覚ましも試しましたが、そもそも音が聴こえていないので起きれず、ダメでした。
なので当たり前ですが、毎日家族から「ほんとにうるさい。」と怒られます。
私もその時間に1回で起きたい気持ちはとてもあるのですが、いつも30分寝坊するのも辛いし、怒られるのもとても辛いです。
大森先生はいつもどうやって起きていますか？
そしてこんな今の私にアドバイスがあれば、教えてください。