私は極度のコミュ障なので友達が出来る気がしません（ ; ; ）しかも仲良い子みんな理系で同じクラスには絶対になれないんです。私なかなか自分から話しかけたり出来なくて、話しかけられても相槌しか打てないんです。 初めて話す人とかと話す時は頭が真っ白になっちゃうんです。どうしたら、初めて話す人でも不快感を与えずに話すことが出来ますか？やっぱり練習した方がいいですか？