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逆電希望

こんばんは。
僕は昨年結構な頻度で喉を痛めました。
声を出し過ぎている訳ではないのですが、口がカラカラになって喉が痛くなるみたいな事が学校やバイト、遊びなど多くの場面で起きました。
さかた校長やこもり教頭は放送中にどれだけ大きな声を出しても喉を痛める事がないなと聴いてて僕は思いました。
なので、喉を痛めない方法をお2人から聴きたいです。
何か気をつけた方が良い事とかあれば教えていただきたいです。

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