私は今年度高校生になって、自分と向き合う時間が増えたように思います。それだけ物事を考えられる頭になったということでしょうか。
長いですが読んでもらえたら嬉しいです
私は、精神的に不安定になりやすいタイプだと自分では思っています。もちろん波がありますが、きっかけが分からず沈んでしまうこともあります。
その時々で自分によく見える自分の嫌なところは違うのですが、
今は自分の容姿と性格が嫌で仕方ないです。。。
休校期間に私は筋トレなどでダイエットをして、5~6kg痩せました。ですが、冬休み前から、(多分学校の疲れなどが原因で)食生活が乱れ、筋トレもやめて、また戻ってきてしまいました。
痩せた時にみんなにかわいくなったって褒めてもらったのに戻ってきてしまって.....
良かったときの自分を知っているからこそ鏡を見るのがしんどいです。
性格としては、何より気分屋なところです。
対他人に対してもそうなんですが上手く表せないので自分に対してだけ....
勉強などへの影響が大きいんです。
気分が沈んで不安定になっていると、何もやる気がわかず、勉強をはじめても途中で意識が離れていたり、疲れたな。。。って手が止まっていたりしてしまうんです。そこから、あぁなんで集中できないんだろう。なんでこんなに不安定になってるんだろう。ってまた自分が嫌になっていくんです。
自称進学校なので、勉強にはもともと焦りがあるので、集中出来なかったりするとさらに焦ったりして自分に自信がなくなっていくんです。
ストレスで食べてしまうタイプなので、こんな感じで体重も戻っていきました。
こんな自分が嫌いだ、って思ってまた抜け出せなくなっていくんです。。。自分を好きになりたいって気持ちはあるんですが。。
長々と失礼しました