高くて大きい音が苦手で体育の時間が辛い。 ブザーとか女子の悲鳴とか。 そういうときって何か改善する方法とかありますか？ 今日、耳を押さえてしまって友達に心配された…… そんなに気使わなくていいのに、なんか申し訳なかったので……