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改善したい

大森元貴こんにちは。私にはどーーーーしても改善したい点があります。それは、動き出しがすっごく遅い事です。例えば、勉強を始めようと思うのに、実際に始めるのはその3時間後ぐらいだったり、お風呂に行くのも、寒いから〜って言い訳してこたつでダラダラしちゃったり。いつも、「後でやるから大丈夫」「どうにかなる」って思っちゃうんです。自分に甘いんですかね…。治したいんですが、どうしてもその意思が続きません。大森先生!どうすれば治ると思いますか?大森先生なりのアドバイスや意見をお願いします。

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