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報・連・相

最近、寝れません。
寝てないせいで集中力もないし、過去の辛い出来事を思い出して泣きそうになることもあります。
でも、私は高3で受験生なので勉強しなきゃいけない。
1番早い私立大の入試まであと9日。
私は今の生活で受験を乗り越えられるんでしょうか。
共通テストに失敗して私立頑張らなきゃいけないのに不安ばかり募る日々です。
早く寝られるコツとか、心配や不安を消す方法など教えてくれると嬉しいです。

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