受験直前なのに不安に襲われています。
共通テストの判定はE判定だし過去問は全然点数が取れないし、、
学校にいる時は友達と話したりして気が紛れているけど、1人になったり夜になると急に不安が襲ってきてネガティブなことばかり考えてしまいます。
第一志望校に受かりたい、夢を叶えたいっていう気持ちは強いはずなのに
どうしたら不安を和らげることができますか？
私も寝る前とかすっごく不安になってました。高校受験のときは、不安すぎて、1番最初のすべり止めの受験日前日に泣いちゃって、寝れませんでした（笑）だけどそれから、本命の日まではほとんど不安になりませんでした。私は、友達から貰ったメッセージや、自分で好きな言葉を印刷してつくったカードみたいなやつを持ち歩いてました。今の自分から、受験日の自分へメッセージを書いてもいいと思います！それを本番に持って行って見返したら、少しは不安も減るかな〜〜？
共通テストの判定とか、過去問とかは、あくまでも参考！！ってポジティブに考えてた！それに、たぶんりったんが不安に思うのは、気持ちが強くてここまで本気で頑張ってきたからだと思うなあ！だから、自信を持っていいんだよ！あとは、よく食べてよく寝ることです！追い込みも必要かもしれないけど、健康じゃないと心が弱っちゃう、これは私の経験談（笑）
ここまで努力してきた自分を誇りに思って、不安を吹き飛ばしてください！吐き出しておさまる不安もあると思うので、不安なこと、いっぱい口に出したり紙に書いたり(書いたあとは破く！)してみてください！応援しています！！
レスありがとうございます！
いそべあげさんのメッセージを読んで泣きそうになりました。不安に思ってるのは自分だけじゃないんだなって、不安に思うのは自分の気持ちが強いからなんだなって、前向きに捉えてみようと思います！
自分に自信を持って最後まで頑張ります！
本当にありがとうございます！