前にあった「体を動かすときに聴くプレイリスト」の授業。 最近雪も多くて運動不足だから、あの時にみんなから聞いたストレッチを久しぶりにまたやってみました！ まだ一曲分しかしてないのに、め〜っちゃ疲れた… 腹筋と太ももがまだプルプルしてます(笑) 頑張らねば！！！！