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どうすればいいと思いますか?

寝ても寝ても眠い

勉強の集中力が10分も続かない

1時間勉強の時間にとったら30分以上は寝ている

これの繰り返しで悪循環がひたすら続いてます

どうすればいいのか全くわからないです

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