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眠れない夜を過ごしている生徒へ

自分は東日本大震災経験組で、停電も数日経験してるし、この寒い時期の停電は辛いことばかりだと知っています。
掲示板みれている生徒は、停電していない生徒なはずです。停電している生徒で見ているなら、ほどほどに。
伝えたいメッセージとしては、まず落ち着こう。
それがラジオを聞くことなら、ラジオに耳を傾けてみてください。
深夜では芸人さんが多分、日常を優しく届けてくれているはずです。
あとは、自分の好きなアーティストの曲を音量抑えめで聞いてみてください。
次第に眠くなってくるはずです。
不安な夜も明けない夜はない。
そして、1日1日前に進んでいきます。
弱くなることも悪くない。
夜明けまで強がらなくてもいいっていう乃木坂の曲もあるけど、その通り。
不安なら不安と言える状況なら言って気持ちを楽にしてください。
そして、寒い冬なので、就寝時は暖かく。
そして、いつでも避難できるようにダウンコートや貴重品、懐中電灯、靴下などは布団の隣りに置くなど、万全の対策を!
皆さんの明るい声を月曜日に聞けたらいいなと思います。
不安な子がいたらレスでもいいのでいろんな人に話しかけてください。
心の支えになるはずです。
不安な夜を乗り越えていきましょう。

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