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大気の状態が不安定であります

大本命の大学の試験まであと9日で
突然不安定で潰されそうになったり
あー大学受験だなぁーがんばってほしいなぁ、ってめっちゃ他人事みたいななったり
気持ちが定まらないことが1番怖いです
ジェネレーションズ先生は緊張で気持ちが不安定になったとき、どうしてますか?
たくさんの大舞台を経験されてるのでどうしても教えてほしいです
教えてくださいお願いします

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