私はこの前今の悩みを親に全部話しました。
そこで親が言ってくれた言葉で楽になったんです。
親はすぐに人を否定する癖があります。私は親のそういうところが今まで嫌いでした。でも、親のその性格で救われたんです。
私は自分が辛いのに、あの子が今すごく辛いから、私と同じ境遇だから、私が支えてあげなきゃいけないから、など色々考えてしまって辛くなっていました。でも親は軽く、あの子は構ってほしいだけだよ、心配してもらえるのが嬉しいんだよって言ったんです。私はそれを本当に信じたわけではないけど、その言葉によって軽く考えればいいんだって思えるようになってすごく心が軽くなりました。
結局何が言いたいかというと、自分を守る、自分を認めるためには何かを、誰かを否定することも時には必要なんじゃないかなってことです。
辛かったら周りを否定したっていいと思います。
自分が辛いなら自分だけを肯定してあげたっていいと思います。考え方を変えてみたら楽になれることもあります。
私と同じような悩みで辛くなっている人がいたらこの考え方をしてみてほしいです。