高校時代の部活のノートです。強豪校というわけではないけれど、1年で休みは数えるほどしかなく顧問の先生も厳しかったのでしんどい思い出ばかりです。そのノートはどんな時も家に帰ったら書いて、先生との交換ノートみたいなものでした。 しんどい時をずっと共に過ごしたそのノートを見ると、当時の気持ちを思い出して、苦しい時もがんばれます。