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めちゃくちゃ悩んでます。

私は最近、自分がHSPである可能性が高いことに
気がつきました。
診断などをやっても、高い確率で当てはまって
いました。
最初はずっと悩んできた自分の性格に名前が
付いて、すっきりしていたのですが、
最近は自分がHSPであることを親に話すべきか
悩んでいます。
話したいとも思うし、話したからといって
どうしたいのかも分かりません。
どうするべきなんでしょうか。
もし自分もHSPだという生徒さんがいたら、
教えてほしいのと、親がそのことを知っているか
どうかも教えてもらえると嬉しいです!

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  • こんばんは!
    私は、HSS型HSPの気質がある可能性が高いと3ヶ月ほど前に知りました。
    母には言ったんですけど、あまり興味を示してくれなくて理解もしてもらえませんでした。
    親に言ってみて、どんな反応をしてくれるかは分かりませんが、言ってみることで少しは楽になると思います!

  • 打ち明けてくれてありがとう!

    私は、人間って多面体だと思っているよ。
    この人の前では優しい面が強調されたり、でも裏には傷つきやすい一面もあったり…。
    一面が繊細さんなだけで、私にはこういう部分もあるよって伝えてみるのも良いかもね。
    HSPは割と新しい概念で、繊細さんって本に始まり、最近よく注目されているんよね。だから親世代はあまりピンとこないかもしれない。
    手紙にして伝えるとか、「最近こんな本があって、私も当てはまっていると思うんよね。」とさりげなく本を手渡してみるとかどうかな。

    うちの親は、私が考えすぎたり(裏を返せば思慮深いってことよ(*^^*)ⅴ)、周りの目を気にしすぎているところを昔から理解していたから、その度に、わざとそれに反する言葉をかけてくれたよ。
    「考えてないで立ち止まらず、まず行動してみな!」、
    「皆自分のことに夢中だよ!堂々としていればよい。何にも悪いことしていないんだからさ。」
    「人一倍傷つきやすくて繊細でも、あなたの良いところに気付いてくれる人はいるよ。」

    なんて言葉をかけてもらうと、同情されるよりも元気をもらえて、「大丈夫じゃん!」って思えるようになったな。

    長くなってしまった!さらにまとまりのない文ですまぬ…、最後に一つ!
    ここだけの話ね…繊細さんこそ幸せになれるんよ。
    感受性が高い分、人の良いところに気づいてあげられて、気遣い上手になれる、愛される人になれるよ、きっと。
    苦労することも落ち込むこともあるけれど、人間そんなに軟(ヤワ)にできていないから大丈夫だよ。

    ミラリさん、がんばれー!