大森先生こんばんは~!!
私は最近部活を辞めようか続けるかで迷っています。私の学年は私を含め、2人しかいなかったのですが、もう1人の子が春休み前に辞めてしまいました。正直私は続けたいのですが、コロナで最後の大会も出来るか分からないし、最高学年1人で部活をまとめれるのかもわかりません。
春休み中ずっとどうするか考えているんですが、私は考えすぎてしまいどんどんネガティブな方へ進んでいってしまいます。
大森先生は自分が悩みにぶち当たったときどう気持ちを切り替えていますか？？教えてくれると嬉しいです!!