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怒り

最近イライラすると、自分の足とか手のひらを殴ってしまう。物にあたる時もあって、だいたいベッドを叩きまくっている。行き場のない怒りが爆発するとこうなる。今日は高校で嫌なことがあって、学校のロッカーを抑えきれずに叩いてしまった(頑張って叩く音は小さくした)ストレスが蓄積していて怒りを制御するのが難しく、自分でも辟易している。僕はおかしい人なのかな?

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