今日も学校は楽しかったけど疲れた。
私は学校では、特に悩みもないように見えるのかな。家で1人になると、めっちゃ気持ちが沈んできて、なんとなくやる気が出なくなる。
誰か私の悩んでるのに気づかないかな、とか思ってるけど、自分で言わなきゃ誰も気づかないよね。心配されたいとか思っちゃって、被害者ぶってるみたいな自分が嫌い。
私、学校でテンションやたら高かった日はすごい家で落ち込むんですよね。
胸っていうか心臓が痛くなったみたいに感じて誰々に引かれたかなとか嫌われたかなとかずっとぐるぐる考えちゃって
たぶん貴方と似てるとこあると思います。
私はいつも嫌な気分の時は「これは未来のすごい良いことにつながっててその条件を満たすための試練なんだ」とか考えてます。
私はこれでちょっと楽になります。
自分に合った方法探してみてくださいね。