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トラウマ

授業中にいじめられたことが原因でその授業に出るのが怖くなった。今日その授業があった。授業の前に怖くなって先生に助けを求めた。初めて自分で言えた。助けてって言ったら、ため込んでたつらいのが全部出てきて呼吸が乱れた。立っているのが限界だった。
保健室に行って休むことにした。でも、保健室はいろいろ混雑していて休むことが出来なかった。
だから、授業に出ようとした。教室の前まで頑張って行った。だけど、だめだった。
結局、保健室で休んだ。
なんとか1日頑張れた。

トラウマは絶対消えないって思った。
つらい記憶を消したい…。

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  • 嫌なことなんて全て忘れてしまいたいのに、あるきっかけでふと思い出してしまうんですよね。わかります、私もにがい経験があったので……
    でも辛いなら、無理しない方がいいと思います
    助けを周りに求められるのも、しっかりとした判断だと思いますよ

  • 忘れたい事ほど忘れられないものなんだね。
    私もそうです。
    でも、授業に出ようと頑張った事がすごいです。尊敬します。
    そして、助けを求める事ができる事もすごいです。だって私、できていないから。
    夢の国7さん、辛い時は休めばいいんだよ。
    助けを求めれるのだから、辛い事も乗り越えて行けると思う。
    上手に伝えられないけど、私は夢の国7さんの見方です。
    長文失礼しました。

  • ため込まないで話せたのは大きな一歩だと思う
    トラウマってなぜかクッキリと脳にきざみつけられてのこるよね…
    でも逆に残らなかったらまた同じ事が起きたときに辛いと思う…
    応援してます
    頑張って下さい

  • わたしも中学、高校と、学校がほんとに嫌で不登校になりかけた時期がありました。
    特にいじめとかはなくて、ただ単に人間関係が嫌になって、、、高校はそれで辞めちゃって今は通信に通ってます。
    わたしは、逃げ場があってもいいと思いますよ!
    溜め込むのは辛いし、どんどん限界もきます。無理にその授業に出ようとしなくていいんですよ!
    教室の前までちゃんと自分の足まで行けて、頑張ろうとしているところがすごいです!!
    ゆっくり自分のペースで乗り越えていけばいいと思います(*^^*)

  • 私も過去に、クラス全員と担任にいじめを受けたことがあります!次の日からは教室の前まで行こうとしても進むことができず、親にも話せなくて一人で抱え込んでいました。私はその時、周りが何を言おうと、無視し続ければなんとかなりました!違うクラスには友達がいる。休み時間になれば、図書室や保健室に逃げこめば、なんとかなりました。
    夢の国7さんも、あせらずにゆっくりと自分のペースでがんばってください!
    ひとりじゃないです!夢の国7さんには、掲示板の仲間がいます❢❢遠山校長、あしざわ教頭がいます!

  • めっちゃ頑張った‼
    つらいことの後には絶対いいことがあるから(≧▽≦)

  • みなさん、レスありがとうございます。
    とっても勇気もらえました。
    私にはみなさんがいると信じて頑張ります。
    本当にありがとうございます。
    また書き込みます。