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分からない

何でしんどいのか何がしんどいのか明確な理由がよく分からない。
だけどしんどい。
死にたい、死にたいって思ってでもダメだって分かってるから死なない。
それで誰にも話せなくて全部溜め込んで辛くなって自傷する。
1年近くこれをループしてる。
対人恐怖症とか学校恐怖症とか色々あるけどそういうのネットで診断したら全部当てはまるんだよね。。

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