私も同じような感じなのですごくわかります。 他人のことを考えれば考えるほど、 自分のことを忘れてしまって、いつしか知らずに自分を傷つけてしまっていること、そしてそれが積み重なって大きな負担になっていること、本当に苦しいですよね。 私も他人を信用できるように頑張っている最中なので、 大丈夫だから、ゆっくり一緒に頑張っていきましょう。