今日、クッキーを作りました。嫌なことがあったあとは好きなことして気分転換します。本とかも好きだけど、気分が沈んでるとあんまり楽しめないし、集中出来ないから。お菓子作りって結構時間かかるから気分転換にすごくいいですよ。頭空っぽにできます。楽しいし簡単だし美味しいし。さすがに消化しきれなくて学校でクラスメイトによくあげてるけど笑。
皆さんの気分転換はなんですか？教えてくださると嬉しいです。
私の気分転換は、自分のバンドの曲をかくことですー！気持ちの整理ができてとてもいいです！
ラジオを聴くとか、散歩にいくとか、ホットケーキをつくったりですね♫
かきわすれていましたが、海外のラジオ（日本語放送）をきいてるとボーっとなって気分転換になりますよー♫
外にでないと電波はいらないから、そういうところでも、気分転換なります！
音楽とラジオを聴くことです。