しんどくなると、全然食べれんくなる人もいるし、食べすぎてしまう人もいる。私は後者で、意味わからんくらい食べすぎなくらい食べてるから身体的には元気なんだけど、気持ち悪いし、太るし、たまらなくしんどい。でも、食べれんくなる人もしんどいと思う。食って、心の状態がすごく現れると思う。
私もそうです。去年、摂食障害という病気になってしまい、ひどい時は吐きそうになるくらい食べていました。その時は本当にしんどかったです。今はだいぶ克服してきたけどそのせいで太ってしまったので時々、後悔してしまいます。
食って本当に心の状態が表れますよね。