私も全てが嫌になってしんどくなって苦しくなる時に自傷してしまう。 追い詰められて逃げ場がそこにしかないから。 ダメなのは分かっているけどダメって言われてもあなたには何も分からないじゃんって思ってしまう。 しんどいよね