学校は憂鬱だし、友達や親友なんて誰一人いないし、家族との関係もあまりよくないし、自分自身のことは大嫌いだし、楽しみにしてたことはなくなっちゃったし、辛いこととか苦しいこととかいっぱいあるけど、私は毎日幸せです。厳密に言うと、毎日「幸せだと思える瞬間」があります。自慢話をしたいわけではありません。
数か月前までは、そんな風になんて思えていませんでした。些細なことを気にしすぎたり、過去のことをいつまでも引きずっていたり、とにかくネガティブなことに引っ張られやすく、落ち込んでばっかです。この性格は数か月前も今も、ずっと変わりません。ただ、あることがきっかけで、自分が今幸せだということに気がつきやすくなりました。
そのきっかけとは、ツイッターを始めたことです。ただこれは、あくまで1つの手段に過ぎません。本質的なことは、この先にあります。
ツイッターを始めてから、ほぼ毎日配信している推しに向かって「配信お疲れさまでした！今日も楽しかったです！」「癒されました！」「幸せでした！」そんなことを呟くようになりました。どれも本心であり、ツイッターを始める前から思っていたことです。ただ1つの違いは、言葉としてアウトプットするようになったということです。自分の中で思っているだけじゃなかなか気づけないようなことでも、誰かに伝えようとすることで、その時の感情に合う言葉を探します。その積み重ねが、自分が幸せだと思える瞬間が増えるきっかけとなりました。
今、毎日しんどくて仕方ないという人は、一度自分が幸せだと思える瞬間を探してみてはどうでしょうか。どんなに小さなことでも、探せばきっと見つかると思います。だからと言って悩んでいることが解決したり、状況が変わったりするわけではありませんが、気持ちの変化には繋がるかもしれません。
全員は無理かもしれないけど、この書き込みを読んでくださったどなたか1人でも、心が軽くなった方がいれば幸いです。長々と失礼しました。
心にすっと馴染むような文章で、読んでて心地よかったです。
言葉として外に出す事で思考を整理出来るし、自分を達観的に見れるし、そういう面でも掲示板いいなぁって思うんですよね私は。