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合唱部

合唱部の印象ってただ歌ってるだけって思ってません?
全然違うんです!
あたしが卒業した中学では毎日外周5周+筋トレ
筋トレ内容→スクワット、体幹5種類、上体起こし、などなど、
合唱はお腹を使って声を出すので、筋トレはとても大事です!
特にお腹周りの筋肉を鍛えています!
ちなみに中学のときあたしはお腹割れてました笑
合唱をバカにしているそこの人!
運動部なんだぞ!バカにすんなー!
わかったか?!

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