今日北海道はずーっと雷と雨がすごくて周りの友達は普通にしてるのに私だけすごいビビってて恥ずかしかったです…でも怖いものは怖いですよね？1人でいる時は怖くてほんとに泣きそうになりました…これから社会に出るのにそんなこと言ってられないので雷の克服の仕方あれば教えてください